昆明是全国十大旅游热点城市，首批中国优秀旅游城市。有石林世界地质公园、滇池、安宁温泉、九乡、阳海、轿子雪山等国家级和省级著名风景区，还有世界园艺博览园和云南民族村等100多处重点风景名胜，10多条国家级旅游线路，形成以昆明为中心，辐射全省，连接东南亚，集旅游、观光、度假、娱乐为一体的旅游体系。
大理是一座令人神往的城市，集国家级历史文化名城、国家级风景名胜区、国家级自然区、中国优秀旅游城市、最佳中国魅力城市等多顶桂冠于一身，越来越多的人把它称为“最适宜人类居住的城市”和“人一生不能不到的地方”。
丽江这一座逆生长之城今年已750岁，颜值却依然在线，木王府的遗址依旧在，束河延续着百年前的，游子归乡却觉得熟悉又陌生，樱花大道何时种下烂漫十里樱花，暮色下古城悄然点亮璀璨灯光，玉龙雪山瑞雪兆丰年，越来越年轻的丽江，美成这样的丽江，让你再也不舍得离开。
香格里拉是世外桃源的意思，藏语的意思是“心中的日月”。它位于云南迪庆藏族自治州境内，处在迪庆高原上。那天驾驶着越野吉普车带着我们走进香格里拉大峡谷的壮年人看上去很像一个康巴汉子，但他却告诉我们他是纳西族人，这里居住的多数是藏民。他从小生长在这里，对这片神奇的土地充满着情感，他赞美藏族人民就像膜拜他心中的神灵一样。他一再提起那本《逝去的地平线》的作者，提起那位美国人如何降落在这个香格里拉大峡谷，如何被藏民救起，如何在这里生活……