罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤,与家常汤不同,呈半液态。通常使用番茄酱为主要调味料,搭配各色蔬菜,加上大块儿牛肉,配上一片主食面包,营养丰富,味香醇厚。
上海人并不习惯。后来受原料采办以及本地口味的影响,渐渐地形成了独具海派特色的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。
番茄酱 假断掌手相图解100g(感觉少了点,最好是那种125g的小罐正好) 土豆 3个 卷心菜 小半颗 上海大红肠 半根 猪油 半勺 面粉 一勺 盐 少许 糖 少许 高汤粉 少许 水 一汤碗
一、 土豆去皮,切成滚刀块,浸入清水中,防止变色。卷心菜去除表面黄叶撕成小片待用。红肠切成小条
罗宋汤妙就秒在把食物巧妙搭配起来。胡萝卜和西红柿的主要营养成分胡萝卜素和番茄红素都是脂溶性的,与牛腩同炖,不仅有利于营养吸收,还去了汤的油腻,使肉汤变得更加清爽营养;土豆和牛肉是黄金搭档,不仅味道好,土豆丰富的纤维素还可以胃黏膜;洋葱基本炖化了,完全没了辛辣味,反而吸收了肉的香味,变得软烂可口。
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