经常去西餐厅的食客对于罗宋汤肯定十分熟悉,作为西餐中非常少见的汤类,罗宋汤其实起源于乌克兰。流传至今天,罗宋汤已经有很多种做法,大部分的做法都以甜菜为主料,辅以土豆、胡萝卜和牛肉进行熬煮,有的还会加入番茄、菠菜和奶油,还分为用番茄替代甜菜的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。
5、热锅冷油,先放入番茄炒出红油,再将土豆块、胡萝卜块和牛肉块放入,倒入温水没过食材,盖上锅盖焖煮30分钟;
Tips:温水尽量多一点,因为土豆、胡萝卜的吸水性都很强,如果水不够多的话容易出现糊锅现象。
前几年,罗宋汤还是只在吃西餐时出现,现在中式菜馆也经常能够见到罗宋汤的身影了。但是,调味料的一点点不同就会让罗宋汤的味道差异很大,可谓“失之毫厘差之千里”。虽然这道汤的做法相对来说比较简单,不过还是有很多小诀窍可以让汤料更美味的。首先,很多小伙伴喜欢在熬煮罗宋汤的时候加入圆白菜,如果希望圆白菜口感更脆一点,金字旁的女孩名字可以在快要起锅前再放食用盐,这样白菜就不会因为受热而疲塌。
另外,有些小伙伴喝惯了比较清淡的中式高汤,不习惯十分油腻的罗宋汤。如果不喜欢喝很油的汤,尽量不要用牛肉汤直接炖,可以用水将牛肉汤稀释之后再食用。罗宋汤的营养丰富,能够促进消化,降血压、血脂,非常适合三高人群食用。