1958年的秋天，当英国皇家海军的37艘军舰与冰岛船只迎面相遇的时候，英国人非常确信，冰岛人一定会后退的。
就在这之前，冰岛刚刚宣布，渔船都要离开冰岛12海里界限。其他国家纷纷照办，然而英国却有自己的看法。
他们觉得，曾经的日不落帝国，帮你看清已婚男人还能被你一个小小的冰岛了不成？当时英国的海军装备精良，规模庞大，并且刚刚经过二战的洗礼。
反观冰岛那边，却只有一些旧渔船而成的土炮舰，为数不多的战士，也是由完全没有作战经验的和普通百姓组成。
同为北约国家，英国又是组织内的大哥，本来就是想一下冰岛这个小弟，怎么也没想到，小弟竟然先动手了！
经历了一番纠结，英国还是选择了隐忍。他们万万没有想到，一个人口不足30万的小国，为了几条鱼，竟然不要命了！
是的，冰岛人这么玩儿命，就为了告诉全世界：少在我们口捞鳕鱼，没有鳕鱼，我们冰岛人活不了！
在此之后的18年里，冰岛与英国的海上冲突时有发生，直到1976年，公开宣布欧洲的海洋专属区均限定在200海里，冰岛人获得了最终的胜利。历史上称这次战争为“鳕鱼战争”。
今年的世界杯赛场上，冰岛队给全世界球迷留下了深刻的印象。能够逼平夺冠大热门阿根廷，冰岛的队员靠的就是高大、健硕的身材所带来的防守优势，这跟他们的饮食也不无关系。
冰岛人爱吃的鳕鱼，在北欧有一个美称叫“餐桌上的营养师”。鳕鱼不仅肉质鲜美，而且营养丰富，肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要量的最佳比例。
当然，因为合理的营养配比，鲜嫩的口感，鳕鱼也是很多健身达人餐桌上的常客，无论是减脂，还是增肌，都非常合适。
怎么样，流口水了吗？这道菜很适合做晚餐，无论是减脂还是增肌都很合适！下面我们来一起学习如何做。
step 2.芦笋抹一点盐刷薄薄一层油，再撒一些胡椒，进烤箱烘烤。不同烤箱规格不一样，不管温度高低记得看着点别糊了！
step 5.冻玉米粒放入碗中，加末过玉米粒的水，放进微波炉，高火一分半。（还可以提前加一点黄油，出来就是肯德基玉米棒的味道，但是减肥的小伙伴就算了，你懂的）
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