你去拉萨是做什么呢？相信好多人都是作为一名游客，来拉萨待过三五天就要离开的，然而，还有一部分人准备来拉萨工作生活的，需要长期呆，那么，在拉萨长期生活是一种什么体验呢？我们一起来看看知乎的朋友怎么回答的。
在拉萨做过一年的市场业务，在专科医院，工作比较轻松，就是一下合作的诊所、公立医院医生的关系，那会是14年，收入大概是6K+吧，也没什么高原补助，吃住都包。
东西肯定要比内地贵的，比如脉动，都是5块的（内地4块或者更低），因为所有的东西都是运输上去的，贵的就是这个费用，水果什么的，都很贵，最贵的应该是海鲜。当时在拉萨城关区东郊，大学附近，饭店相对还便宜点，也有15、6的饭，拉萨小笼包的店很多，娘热上有一家土豆泥馅的，至今难忘，无论是哪家小笼包店，基本都是10元/笼，算贵的了吧，以至于刚到，小笼包6元一笼，我习惯的觉得吃不饱，在服务员惊讶的目光下，然后打包了。
拉萨没有KFC和麦当劳，只有德克士，而且挺难吃的，价格跟内地火车站的KFC店一样，本地能吃的东西，有藏面，还挺好吃，是用一种特殊的，不用高压锅就能煮熟的面做的，（藏族告诉过我材料，我给忘了）然后加碎肉丁，面的口感不劲道，有点柴，大店10元左右，小地方的店可能3元就买得到。
上班基本都很晚，中午休息时间长，下午必须偷懒去喝藏族的甜茶（和阿萨姆一个味道）酥油茶（咸又甜的一种味道）配合沾辣子的土豆条吃，或者薯片，茶馆都有得卖！下班都很早，天黑却很迟，我记得大概9、10点才完全黑，足够你浪了~
城关区东郊的生活比较安静，西郊很浮夸，夜里各种酒吧，迪厅都有，去过一次，消费有点高，酒水果盘大概人均消费300，城关区没有太高的房子，基本都是5,6层顶天了，我问过原因，说是不能超过布达拉宫的高度，后来想了想，也对，如果你要对一个人表现尊敬，要你鞠躬，你也要90度甚至更低，是一个道理吧~
走在拉萨的街上，阳面暖如夏天，阴面冷若冬天。因为太阳太足了，很温暖~工资的线W算比较正常的数了，拉萨周边的乡里，小公务员有6K左右的工资，我觉得，值得一去，但不值得久待，体验一下，一生都会难忘，呆久了，很容易生病，而且容易与社会的高速发展脱节~
我经常去拉萨河边发呆，一坐就是一天，河上有两座桥，名字很有纪念意义，不过我给忘了，类似和谐啊什么的，比较的，缠着经旗~我在河边见过一群藏族妇女洗澡 - -真的是什么也不穿，顿时感受到了的野性...
吃在拉萨呆了将近一年的时间，给我最大的感受就是贵。尤其是水果，昨天买了根玉米，论斤买，生的，6块，让我一个从小生长在村里的很崩溃（我们家也有地）。拉萨的小吃一般是藏式小吃：炸土豆、凉粉、凉面……但是味道和内地的不一样。甜茶慢慢的可以接受，但是酥油茶到现在还是受不了。曾经在去纳木措的时候在藏民家里喝过自家做的酸奶，真的很酸。西郊的吃的要多一些，相比东郊就很安静，四川饭馆很多，还有陕西面馆，清线块钱起。
行拉萨不大，尤其现在又有了共享单车，近的话可以骑个自行车 ，远了可以坐公交，公交车上会放一些藏族歌曲和藏语版的歌曲，很欢乐（曾经在公交车上听到过刘欢老师的风风火火闯九州，别问我怎么能听懂藏文）
住如果来拉萨要提前租房子，因为这边务工的比较多，而且每年要考公务员也很多，他们不全是拉萨的。
在拉萨呆的时间久了，你会发现时间很长，每天悠哉悠哉的，但是不要久待，毕竟是高原。如果在一线城市觉得有些紧张，不妨来拉萨感受一下慢下来的生活！
拉萨生活总体感觉：各种东西的种类都少，生活节奏慢，消费性价比低，小吃种类太少，什么鸡蛋灌饼煎饼果子章鱼小丸子凤毛麟角基本没有或者离你很远，倒是到处有成都小吃早上卖九阳豆浆炸油条小笼包，小饭馆基本是一碗面或者盖饭15-20，藏面一小碗5元，咖喱牛肉饭15，大餐厅餐饮价格较高，除了大餐厅，街面上基本就是陕西面馆、成都小吃和藏式小餐馆。
中午出门要带墨镜，夏天凉爽很舒适，人朴实可亲。会出现心室肥大红细胞增多等高原适应症，运动体能会不如内地，回内地休假头几天会醉氧、运动起来也会感觉特别轻松。
关于拉萨租房：拉萨租房可以看五八同城，但是很多本地藏族群众并不习惯使用那些app，都是把钥匙给保安(大部分是藏族大爷大叔)让保安带人看房，所以租房最靠谱最快就是直接去问小区的保安师傅，租房成功后给保安几百块钱作为中介费，拉萨租房没有成熟的房屋中介公司，一千五到两千块可以在市区租到80平左右的两居室，柳梧新区虽然高楼遍地建设很新但是没有人气距离偏远不住那边，拉萨租房子很多是不带家具的，带家具的房租会偏贵，有的上家还会索要几千块的转让费也就是他购置家具的钱。
在拉萨住房一定要是阳面，不然冻死，不到很冷不用开暖气。市区不大骑自行车就可以往来。那些说什么公交车司机中间下车去买馒头的，呵呵，首先藏族群众很少吃馒头吧，其次那种情况有，但是极少、越来越少，也不会发生在交通高峰期，一般是司机已经开到市郊、车上乘客也很少的时候，就是因为生活节奏慢所以很多乘客也不在乎你下车去买个午饭啊，而且可以打12345投诉。商场基本牌子都有只是不打折、款式也不如内地新。京东送货到拉萨是六天，顺丰两到三天，其他快递五天左右。
已经到拉萨18天了，也算是对拉萨有了一些初步的了解，为了让以后和我有同样疑问的朋友来之前不是和我初来一样的迷茫，也为了记录自己初来拉萨的一些感触，我就自己回答下自己之前提出的问题。
来拉萨之前内心深处其实是有些抵触的，不过为了，不得不来罢了。关于高反，关于治安，关于收入，关于消费等等等等，其实在问这个问题之前都已经查了不少，来问这个问题其实也只是抱着能多了解一些关于拉萨的事情罢了，真的没有想到能有这么多朋友回答，谢谢。
来之前，当我知道拉萨治安很好很好以后，让我最担心的就是高反，特别害怕因为高反的原因自己好不容易重新找到的工作又丢掉，查了很多关于如何预防高反的知识，结果，用上的真的不多。我只讲我的经历：
我是坐飞机上的拉萨，在此之前我没有做过除了保障充足睡眠以外的任何准备。落地以后第一感觉其实就是刺眼的阳光，非常非常刺眼，在内地，想必只有夏天才会有这么大的太阳了。
而后就是兴奋，机场巴士里面的藏语歌很好听，往市区的上风景也是很美的，虽然很荒凉，但是不知道为什么，最近自己就是超喜欢这种荒凉的感觉。
还有就是干，才下飞机一个小时不到，我就能感觉自己的嘴唇已经干的不行，事先准备好了润唇膏抹一抹就好了。
我是下了机场大巴就直接打车去了事先定好的酒店，办理完入住，我就开始出去吃饭，来的时候正好是藏历年，又是淡季，街上很冷清，好多餐馆都关门了，要走远一点。由于不熟悉，我是看着往外走去找餐馆，从酒店到餐馆其实很近，500米，我却走了将近半小时。缺氧真的能让一个人特别容易疲劳，只记得当时自己的感受就是，头脑有点发懵，脚步有点飘忽，有那么点喝醉的感觉。
吃完饭以后回去就稍微好一些，买了很多水，回去以后喝完水就开始睡觉，结果到了晚上依然失眠，而且睡眠质量特别差，一直觉得自己处在半梦半醒的状态，头有点点晕，脱个衣服，穿个鞋子也气喘吁吁，不敢洗澡，只能是狂喝水。
诚如朋友的回答，拉萨吃的大部分都是以川菜为主，另外就是一些西北的面馆和东北的馆子。消费很贵，一个大碗面一般在18左右，一个盖浇饭就得25左右了，如果炒个菜几乎就得三十多了。炒菜或者盖饭是没有汤的，都是油，应该是水烧不开的缘故。
因为高反去的快，而且我定的宾馆条件实在很糟糕，来的第二天我就跑出来租房子了，给自己的预算是两千以内，押一付一都能接受。结果在城关区找了一圈，愣是没有找到合适的。看了几家，不是要一次交半年以上房租的，就是需要家具转让费（上一个租客自己买的家具，不是房东的）的，让我这个穷逼实在负担。在内地二三线城市，在市区找一个拎包入住的单身公寓不算太难，但是在拉萨就变得尤其困难。无奈的我只能跑到了柳梧新区，运气好遇到个小伙子正要转租房子，1700不到加物业加房租租下了现在住的房子。还算比较满意的。
刚刚来的几天都是打车，从柳梧新区打滴滴到市区很贵，几乎都是三十往上，反而是出租车比较便宜，30块不打表。上班以后开始坐公交车，上下班高峰期公交车比较靠谱，最长也就等个十几分钟一趟，每次都有座位，还是比较方便的。但上下班高峰期，等公交车就比较人了，我最长等过四十分钟才来一趟。
拉萨早晚温差很大，有太阳没有太阳温差很大。下雪会很冷，但是也没有冷到不能。尤其是下雪以后出太阳，更让人感觉不到之前还是下雪的天气。
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